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王政彰師傅-韓式辣醬炒魷魚

材料:

發泡魷魚500公克、紅黃甜椒100公克、蔥段40公克、薑40公克

調味料:

韓式辣醬1大匙、醬油膏1大匙、雞粉1小匙、細砂糖1小匙、米酒1大匙、太白粉少許、香油1大匙

做法:

1.魷魚切交叉花刀,翻面切塊或先切直刀紋,分切成兩半,再斜刀切塊備用

2.滾水內放入魷魚塊,加入少許米酒,川燙2分鐘撈出瀝乾

3.薑切片、蔥切小段、紅黃甜椒切塊備用

4.起鍋熱油,放入薑片、蔥段爆香,放入韓式辣醬拌勻

5.加入水、醬油膏、雞粉、砂糖調味,放入紅黃甜椒塊、魷魚塊

6.倒入太白粉水勾芡,起鍋前淋入香油即可

 


程安琪 老師-髮菜豆腐丸

材料:

老豆腐2方塊、熟香菇2朵、熟胡蘿蔔1小塊、玉米粒2大匙、髮菜1小撮、

豆苗適量

調味料:

1/3茶匙、香油1/2茶匙、太白粉1大匙、麵粉1大匙、醬油1大匙、糖1茶匙、沙拉油1/2大匙、水1杯、米酒少許

做法:

1.泡好的髮菜加1杯水、醬油、糖、沙拉油混合,入鍋蒸10分鐘

2.豆腐擠乾水分後壓成泥,再用紙巾吸乾水分後放入碗中

3.熟胡蘿蔔切小丁、香菇切小丁備用

4.豆腐泥內加入玉米粒、胡蘿蔔丁、香菇丁

  拌勻

5.加入鹽、香油調味,放入太白粉、麵粉混合成為豆腐餡

6.平盤上抹少許油,雙手抹油,抓起豆腐泥,整成圓球放入盤內,入鍋蒸10分鐘至熟

7.豆苗菜中加入1大匙的水、撒入少許鹽

8.起鍋熱油,放入豆苗菜,淋入米酒拌炒後盛出瀝乾

9.空鍋中倒入髮菜並修短,加入少許的鹽、太白粉水勾芡煮濃,倒入深盤中

10.將豆腐丸子排盤,並搭配豆苗即可

廚師叮嚀:

1.若髮菜不易購得,可以用南瓜代替

2.乾燥的髮菜料理前先泡水20分鐘至軟,抓洗一下瀝乾水份放入碗中

 






轉貼自http://blog.xuite.net/chiao939/10thfoods/34475739

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