陽光熱血主廚陳德烈的橙汁排骨

材料:柳橙4個、糖1大匙、鹽1小匙、水(橙汁醬)兩大匙、小排骨1

 

醃料:醬油1/2小匙、糖3大匙、醋1大匙、水少許、太白粉適量

做法:

 

1.柳橙1個(或香吉士)洗淨瀝乾對切,再切成0.5公分片狀。

2.將柳橙片與其他材料一起煮沸後改小火煮到剩餘約2/3杯即可熄火

3.將所有材料渣過濾掉,醬汁即可使用。

 

橙汁排【做法】

(1)柳橙切半,1/2壓汁,另外1/2切片。

(2)小排骨醃10分鐘。

(3)將排骨過油泡熟,油溫不宜太高,溫油即可,泡熟後撈起備用。

(4)使用原本的油鍋,放入柳橙汁和調味料煮開,再將排骨及與柳橙片置入翻炒均勻即可。 



幸福料理鐵人蔣偉文的椒鹽排骨

材料:小排骨 300公克、蔥末 1大匙、蒜末 1大匙、辣椒末 1大匙

 

調味料:胡椒粉 1大匙、鹽 1/2小匙

 

醃料:白醋 1茶匙、鹽 1/4小匙、胡椒粉 1/4小匙、米酒 1大匙 

 

      太白粉適量、地瓜粉 1/2杯、麵粉 1/2

 

做法:

 

1.小排骨沖水洗去血水,瀝乾備用。

 

2.作法1的小排骨加醃料抓麻後,加太白粉抓勻備用。

 

3.地瓜粉加麵粉加水混合成粉漿備用。

 

4.作法2的小排骨均勻裹上作法3的粉漿後備用。

 

5.起油鍋,油熱至180℃,放入作法4的小排骨,以小火炸至金黃色,撈起備用。

 

6.作法5鍋中留少許油,爆香蔥末、蒜末、辣椒末後熄火。

 

7.加入作法5的小排骨、胡椒、鹽拌勻即可


你點菜我上菜-梁振業師傅【豉椒排骨】

材料:豆豉2小匙、辣椒1支、青椒1/2個、洋蔥1/4個、蒜碎1小匙

      小排(只帶軟骨)1斤、白飯2

調味料:蠔油、醬油、糖、水、太白粉

做法:

1.      小排用醬油、太白粉、香油醃一下。

2.      辣椒、青椒、洋蔥切丁

3.      起炸油鍋燒至180度炸熟小排備用

4.      倒出炸油,留少許油爆香蒜末、豆豉,下洋蔥、青椒、辣椒炒一下,加水再調味,下小排燒一下後,勾芡淋在飯上即可



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