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陽光熱血主廚陳德烈的竹筍炒肉絲

材料:新鮮綠竹筍4(帶殼先煮過)、肉絲半斤、蔥3根、蒜片適量、辣椒絲適量、薑絲適量

 

調味料:高湯適量、太白粉適量、醬油少許、鹽少許、米酒少許

 

做法:

 

1肉加一點水,醬油,,米酒,一點太白粉,最後加點麻油醃入味

 

2綠竹筍帶殼煮過再修邊,先片再切絲

3水鍋加一點鹽再放油煮一下筍絲

 

4炒鍋放油炒一下肉絲炒香後撈起備用

 

5下蒜片,蔥段,薑絲,筍絲下一點水加鹽燒一下,下肉絲翻炒,最後放進辣椒絲翻少即可



幸福料理鐵人蔣偉文的油燜筍

材料:真空包桂竹筍4000g 、蔥段、辣椒粗斜切、熟毛豆仁適量

 

調味料:醬油(壺底油) 1大匙、米酒1大匙、糖1大匙、老抽1大匙、水2大匙、香油少許

 

做法:

 

1.桂竹筍(先將膜洗掉),切5cm 粗絲、蔥、辣椒切段備用

 

2.乾鍋小火乾炒桂竹筍,炒焦黃,把酸味炒掉

 

3.同一鍋加油爆蔥白、乾辣椒,爆香之後加入桂竹筍拌炒,加醬油、糖、米酒、老抽各一大匙略炒均勻

 

4.加少許水(2大匙),蓋鍋大火燜煮至收汁,最後下香油、熟毛豆仁炒拌均勻即可

 

Tips,桂竹筍水份烘乾去酸味較能吸收

 

Tips,可加點老抽增色,讓顏色好看 



你點菜我上菜 -阿華師【北部香菇肉粽】

 

材料:長糯米1斤、五花肉1斤、乾香菇8朵、開陽150、鹹蛋黃5粒、生栗子10粒、紅蔥頭150、蒜頭75、粽葉20張、粽繩20

調味料:醬油2大匙、糖1小匙、酒1大匙、胡椒粉1大匙、黑胡麻油2大匙、水800cc

做法:

 

1.      糯米泡水3小時,蒸25分鐘至熟

2.      五花肉切條狀、香菇泡水至軟

3.      栗子炸過煮軟

4.      紅蔥頭、蒜頭切末炒香加入五花肉、栗子與開陽、調味料燜煮入味撈起

5.      湯汁與炒過的糯米拌勻

6.      將糯米飯包入粽葉再加配料包好蒸15分鐘即可



轉貼自http://popblog.tvbs.com.tw/blog/emperor/

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