目前分類:料理美食王(東風電視台下午五點-六點) (385)

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溫國智師傅-松柏長青

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駱進漢師傅-紅燒肉中卷

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溫國智師傅-南瓜里肌肉

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蔬菜雞絲涼麵

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陳兆麟師傅-貝柱杯麵

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駱進漢師傅-沙拉過貓球

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溫國智師傅-烏魚芋香米粉

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駱進漢師傅-白花椰菜乾炒肉絲&滑蛋海鮮意麵

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【 林秋香 老師-三菜一湯】

泰式銀芽拌牛肉

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溫國智師傅-雙麻中卷

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溫國智師傅-雙麻中卷

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陳兆麟師傅-海鮮綠竹筍

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洪白陽老師-泰式咖哩牛肉燉南瓜

材料:

牛肋條600公克、南瓜400公克、檸檬葉10片、香茅3支、椰漿1罐、紅咖哩醬3小匙、紅辣椒3支、香菜少許

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駱進漢師傅-苦瓜炒牛肉

材料:

苦瓜1條、牛肉300公克、雞蛋2個、蔥1支、蒜頭適量

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溫國智師傅-雙麻中卷

材料:

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港式海鮮炒粉絲

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港式海鮮炒粉絲

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林美慧老師-香爆蛤蜊 (10分鐘上菜)

材料:

蛤蜊1斤、大蒜4粒、辣椒2支、九層塔少許、蕃茄1個、芹菜2

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林美慧老師-香爆蛤蜊 (10分鐘上菜)

材料:

蛤蜊1斤、大蒜4粒、辣椒2支、九層塔少許、蕃茄1個、芹菜2

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洪白陽老師-台式古早風味粥

材料:

乾魷魚200公克、五花肉300公克、菜脯200公克、水2500cc、白米3杯、芹菜1/4杯、紅蔥頭1/4杯、杏鮑菇300公克、香菜2大匙

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