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大明星來下廚



菜名:安式待嫁蛋炒飯
材料:
(主食材):冷白飯1大碗
(副食材):洋蔥(切絲)、香菇5朵(泡水後切片)、洋菇8朵(切片)、紅蘿蔔絲、雞蛋3顆、魚板(切丁)、火腿片(切丁)、雞胸肉絲
(調味料):雞粉、鹽巴、鬱金香粉、白胡椒粉、鮮味露
做法:
1.起鍋熱油,打三顆蛋入鍋拌炒,放入洋蔥絲、香菇片,洋菇片、紅蘿蔔絲、魚板丁、火腿丁拌炒均勻。
2.同上鍋,倒入白飯、雞胸肉快速翻拌均勻
3.同上鍋,加入雞粉、鹽巴、白胡椒粉、鮮味露調味、再以鬱金香粉增色,一起翻炒至米飯粒粒分明,裝飾盛盤。
備註:
器材:大平鍋*1、鍋鏟*1、水晶碗(小*1)、小盤子*3、成品盤





菜名:喬式米漢堡
材料:
(主食材):冷白飯1大碗
(副食材):壽喜燒肉片1盒、洋蔥絲1大碗(一半先泡冰水去嗆味)、香菇5朵(泡水切末)、馬鈴薯泥1大碗(蒸軟壓泥)、美生菜、牛番茄
(調味料):醬油2大匙、味醂1大匙、美乃滋
做法:
1.起鍋,下香菇末乾煸至香取出備用。取水晶碗,將白飯加入煸好的香菇、馬鈴薯、白芝麻拌勻備用。取水晶碗,將燒肉片加入醬油、味醂、未泡水洋蔥絲、白芝麻拌勻備用
2.起鍋,將拌好的白飯用模具壓型後,放入鍋中乾煎,煎至兩面金黃焦香備用。起鍋,加入少許油,放入燒肉片炒熟備用
3.組裝米漢堡:將燒肉片、洋蔥絲、美生菜、番茄片、美乃滋夾進兩片煎好的米堡飯中即可。
備註:
器材:水晶碗(中*2)、模具*2、平底鍋*1、大板燒鍋鏟*2、深平底鍋*1、木匙*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤



大明星指定菜:九層塔蛋

小叮嚀:

1.九層塔蛋很補(坐月子時幫助子宮收縮,屬熱的菜)

2.九層塔容易有水分釋出要留意加的量是否能與蛋液結合




主廚教你做:


1.將九層塔切末,打三顆蛋、蛋液加少許鹽。

2.起鍋加入麻油及香油,加入九層塔爆香(九層塔有脂溶性效果要經油爆香,香氣比較容易散發出來),加少許黑胡椒。

3.倒入蛋液,煎乾比較容易凝固,(九層塔容易出水是因為九層塔沒有先爆香,直接加了鹽巴到蛋液裡去打九層塔會軟化出水)。

4.等蛋液凝固後鍋邊再加少許麻油,(翻面前要考慮下面的油滑性夠不夠,油滑性夠的話表示你加的油量是夠的),將蛋翻面煎,等膨起來就熟了,切塊之後即可盛盤。



轉貼自型男大主廚大明星來下廚

*由於是自己錄下電視邊看邊做每道菜每個問題的筆記,(除了大明星來下廚的筆記是照官方網站的複製),其他都是自抄的筆記,所以完成時間需要比較久,趕不及當天po就隔天po上來,請見諒。
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