邱寶郎師傅-客家釀豆腐
材料:
傳統板豆腐2塊、豬絞肉150公克、青蔥1支、薑5公克、辣椒1條
調味料:
鹹冬瓜1大匙、米酒50cc、白胡椒粉少許、蛋1粒、雞粉1小匙、香油1小匙、醬油1小匙、太白粉1小匙
做法:
1.豆腐對切成正方塊,用湯匙在中間挖出洞,將豆腐渣留起來備用
2.薑切末,辣椒剖半去籽切末、青蔥切末
3.容器中加入薑末、辣椒末、青蔥末、絞肉、鹹冬瓜、豆腐渣攪拌成為餡料
4.豆腐洞裡撒入太白粉,加入餡料,排盤,封上保鮮膜,以中火蒸約10分鐘後盛盤
5.起鍋放入豆腐汁、水、雞粉、胡椒粉、米酒、醬油、香油煮滾
6.以邊煮邊攪拌的方式倒入蛋液、太白粉煮開,淋在豆腐上即可
程安琪老師-泡菜肉末
材料:
絞肉200公克、花生米2大匙、高麗菜1粒、白蘿蔔1根、紅蘿蔔1根、蒜頭5粒、薑1塊、辣椒2根
調味料:
醬油2茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙、酒1茶匙、鹽1大匙、溫水8杯、花椒粒1大匙、高梁酒2大匙
做法:
1.容器中放入鹽、花椒粒、溫水混合,待鹽水溶解後放涼
2.加入高粱酒、薑片、辣椒片、蒜片、雙色蘿蔔片、高麗菜後加上蓋子
3.在室溫中放約二~三日成為四川泡菜備用
4.將容器中的絞肉加水、醬油、太白粉拌勻,醃漬好的四川泡菜取出切小丁備用
5.花生米放入袋中壓扁敲碎,蒜頭切末備用
6.起鍋放入絞肉炒散,加入蒜末、泡菜丁,淋下酒、鹽、花生米碎,略為拌炒即可
廚師叮嚀:
1.高梁酒不但香氣較佳,而且高度數酒精可抑制生菌
2.泡菜內若生出白菌,可以先取出霉,再倒入高粱酒拌勻殺菌
3.絞肉順方向攪拌會產生筋性和黏性,所以用來炒的絞肉要不規則的攪散
轉貼自東風料理美食王
- Sep 14 Mon 2009 19:33
9月7日東風新料理美食王食譜(96集)
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