
***開心妙主廚-雞腿篇***
播出日期2003/07/28
醉雞
材料:
雞腿肉1片 當歸1片 枸杞5g 川芎5g 黨蔘10g
紅露酒2杯
做法:
1.將雞腿肉自一端捲起並用棉繩綑綁住,再放入沸水中煮熟
2.再將高湯、當歸、枸杞、川芎、黨蔘及紅露酒放入鍋中一起煮至滾沸,熄火後將雞肉泡入湯汁中待涼,放入冰箱中冰鎮6小時以上即可
A.印尼風味酸辣雞
材料:
雞腿肉1隻 蕃茄罐頭1罐 蒜頭20g 薑20g 辣椒20g
檸檬汁1/2杯
椰漿1杯
調味料:
咖哩粉2大匙 鹽1/2大匙
做法:
1.雞腿肉去骨後切成約一口大小的塊狀,用檸檬汁抓麻一下,醃20分鐘備用,蒜頭、薑、辣椒切成末備用
2.蕃茄與同等量的水拌勻後放入鍋內煮開,再放入蒜末、薑末、辣椒末一同煮,接著再放入雞腿肉、椰漿、咖哩粉及鹽調味,煮到雞肉熟透即可盛盤
B.冬菜冬粉湯
材料:
冬菜15g 冬粉2把 香菜少許 薑段少許
雞骨高湯適量
調味料:
鹽1小匙 胡椒粉少許 香油少許
做法:
1.將雞高湯煮開後,放入冬粉及冬菜約煮3分鐘,再加入鹽、胡椒粉、香油調味,起鍋前再加入香菜末、薑絲略煮即可
棒棒雞絲
材料:
熟雞腿肉適量 蕃茄1顆 小黃瓜2根
調味料:
芝麻醬2大匙 醬油1大匙 蒜末1/2大匙 蔥末1/2大匙
烏醋1大匙 冷開水3大匙 醬油膏1大匙
二砂糖1大匙
做法:
1.將熟雞腿肉去皮並用手撕成絲狀,蕃茄切片,小黃瓜去頭尾後刨成絲,將全部材料放入容器中
2.另取一容器,將芝麻醬、醬油、蒜末、蔥末、烏醋、冷開水、醬油膏、二砂糖一起拌勻後淋在雞絲上即可
節錄自食全食美.月刊2