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大明星來下廚
今日秀主題:大明星拿手私房菜
動力火車:素炒雙菇
民雄、阿飛:橙汁鱸魚
由於最近官方網站上食譜都還沒有公佈作法所以...先把筆記放上來
大明星指定菜:鮮蝦蘆筍義大利麵
小叮嚀:
1.味道的來源是蒜頭。
2.麵條要Q彈且清爽。
3.這道菜不放奶油。
求救:
1.(將蒜頭、巴西里葉切末。)
2.(取蘆筍斜刀切成段。)
3.(蝦仁開背,灑上海鹽、黑胡椒,備用。)
4.起水鍋,加入鹽、橄欖油,煮義大利麵。
5.
6.同上鍋,加入辣椒碎、巴西里莫、蝦仁拌勻。
7.再加入麵湯水煨拌。
8.將蘆筍入水鍋汆燙至熟。
9.將義大利麵、蘆筍加入翻炒收汁。
10.
主廚教你做:
1.巴西里切末,蒜切末狀(蒜要大量使用,在烹煮過程中大小不勻會焦,香氣還沒出來,所以要大小均勻),先將蒜末泡在橄欖油中。
2.蝦仁對半剖開拌醃少許海鹽(比較快熟)。
3.滾水中加入3匙鹽,加入適量橄欖油,加入義大利麵煮約7-8分鐘。
4.蘆筍切段後,開火爆香蒜末(金黃酥香有點出來時),加入巴西利末拌炒、加入辣椒、加入蝦仁拌炒(離火拌炒蝦仁,溫度才不會太高,蒜頭不會變黑)。
5.加入少許麵湯煨炒,將蘆筍放入鍋中汆燙,將煮軟的麵條、燙好的蘆筍放入鍋中拌炒。
6.將炒至變紅色的蝦仁撈起備用,加入少許黑胡椒,炒到水分都沒了,加入蝦仁拌炒即可盛盤。
轉貼自型男大主廚大明星來下廚
*由於大明星指定菜是自己錄下電視邊看邊做的筆記,其他都是轉貼自型男大主廚官方網站食譜
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民雄、阿飛:橙汁鱸魚
由於最近官方網站上食譜都還沒有公佈作法所以...先把筆記放上來
大明星指定菜:鮮蝦蘆筍義大利麵
小叮嚀:
1.味道的來源是蒜頭。
2.麵條要Q彈且清爽。
3.這道菜不放奶油。
求救:
1.(將蒜頭、巴西里葉切末。)
2.(取蘆筍斜刀切成段。)
3.(蝦仁開背,灑上海鹽、黑胡椒,備用。)
4.起水鍋,加入鹽、橄欖油,煮義大利麵。
5.
6.同上鍋,加入辣椒碎、巴西里莫、蝦仁拌勻。
7.再加入麵湯水煨拌。
8.將蘆筍入水鍋汆燙至熟。
9.將義大利麵、蘆筍加入翻炒收汁。
10.
主廚教你做:
1.巴西里切末,蒜切末狀(蒜要大量使用,在烹煮過程中大小不勻會焦,香氣還沒出來,所以要大小均勻),先將蒜末泡在橄欖油中。
2.蝦仁對半剖開拌醃少許海鹽(比較快熟)。
3.滾水中加入3匙鹽,加入適量橄欖油,加入義大利麵煮約7-8分鐘。
4.蘆筍切段後,開火爆香蒜末(金黃酥香有點出來時),加入巴西利末拌炒、加入辣椒、加入蝦仁拌炒(離火拌炒蝦仁,溫度才不會太高,蒜頭不會變黑)。
5.加入少許麵湯煨炒,將蘆筍放入鍋中汆燙,將煮軟的麵條、燙好的蘆筍放入鍋中拌炒。
6.將炒至變紅色的蝦仁撈起備用,加入少許黑胡椒,炒到水分都沒了,加入蝦仁拌炒即可盛盤。
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