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香菇焗魚
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用料:
草魚,香菇,剁椒,蔥,蒜,蜂蜜,豉油雞汁,料酒,薑汁,蒜汁,白胡椒粉,食用油,蔥,蒜。
做法:
1、收拾好的魚在兩側劃上幾刀,以便入味;
2、用鹽、料酒、薑汁、蒜汁、白胡椒粉、色拉油抹在魚身及內腔裡醃製;
3、把色拉油倒入沙鍋中,與蔥姜蒜一起用火爆香;
4、醃製好的魚刷上豉油雞汁和蜂蜜拌的水,蒜片插到魚身上(劃開的口子裡),蒜粒和蔥段塞進魚肚子裡,然後灑上剁椒;
5、蓋上保鮮膜,扎幾個孔;
6、放入微波爐中叮熟即可。
(來源:美食中國網)
轉貼自大紀元時報-副刊>美食天地
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