大明星來下廚
菜名:椰汁炒蝦
材料:
(主食材):草蝦10尾(去腸泥,背部劃刀)
(副食材):蒜碎1碗、蔥絲(泡水)、椰漿1碗、韓國辣椒絲
(調味料):辣椒粉1/2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、黑胡椒粉、魚露1茶匙、 糖1茶匙
做法:
1.將草蝦用剪刀把頭的尖端和腳去掉避免咬嘴,背部劃刀備用。
2.起鍋熱油,爆香蒜碎,放入處理好的草蝦,加辣椒粉、白胡椒粉、魚露、 糖調味後,以中火燒至湯汁收乾。
3.同上鍋,加入椰漿繼續翻炒,裝飾盛盤,用黑胡椒粉,蔥絲、韓國辣椒絲點綴即可。
備註:
器材:大平底鍋*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤
菜名:油爆蝦
材料:
(主食材):劍蝦10隻(挑好腸泥)
(副食材):薑片、蒜末、青蔥2隻
(調味料):生抽醬油、老抽醬油、砂糖、紹興酒
做法:
1.將劍蝦的蝦頭修剪備用。
2.起鍋熱油,爆香薑片後,放入處理好的劍蝦,加進生抽醬油、老抽醬油、砂糖、紹興酒、水拌炒收汁入味。
3.同上鍋,翻炒至湯汁收乾提味,最後下蔥段、紹興酒炒勻,裝飾盛盤。
備註:
器材:大平底鍋*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤
大明星指定菜:滑蛋蝦仁燴飯
小叮嚀:
1."燴"料多汁少,汁帶黏稠滑口巴附在食材上
2.蛋要滑口
3.湯汁要勾芡
4.湯與湯汁要結合不可水解
5.芡汁與食材要緊密結合
主廚教你做:
1.將蔥及韭黃切成末,韭黃扮演很重要的角色。
2.把白飯弄散,將白飯入鍋蒸。
3.取一顆蛋打勻,另外取一點蛋白和入吸乾水分的蝦仁,加入少許太白粉稍微醃拌一下。
4.太白粉加冷的高湯調芡汁(3T的高湯對1T的粉)。
5.熱鍋加少許油炒蝦仁,先將蝦仁盛盤,同鍋放入韭黃及蔥末爆香,加入少許高湯,加入少許魚露,加少許芡汁芶芡,加入蝦仁滾一下,加入蛋液,把火關掉先不要動。
6.把白飯拿出來淋上滑蛋蝦仁。
轉貼自型男大主廚大明星來下廚
*由於是自己錄下電視邊看邊做每道菜每個問題的筆記,(除了大明星來下廚的筆記是照官方網站的複製),其他都是自抄的筆記,所以完成時間需要比較久,趕不及當天po就隔天po上來,請見諒。
- Jul 10 Thu 2008 23:03
型男大主廚7.09:椰汁炒蝦、油爆蝦;大明星指定菜:滑蛋蝦仁燴飯
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