: : : : : 九層塔炒螺肉 : : : : :


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吉娃斯 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

螺肉 300g

洋蔥 1/4 個

蔥 1 根

薑 20 克

蒜末 1 大匙

九層塔 50 克

辣椒 1 根



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: : : : : 調味料 : : : : :

醬油 2 大匙

糖 1 大匙

酒 2 大匙

香油 少許


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: : : : : 作法 : : : : :

1 先將洋蔥切絲、蔥切段,備用。

2 螺肉汆燙 1 分鐘,撈起螺肉瀝乾水份。

3 熱油鍋,爆香蔥、薑、蒜、洋蔥跟辣椒,再加入螺肉炒勻。

4 放入調味料大火快炒,起鍋前放入九層塔半炒均勻即可。



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貼心小撇步:

• 注意湯汁不用收乾,螺肉才不會太老 。




: : : : : 炸蚵仔酥 : : : : :


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姚黛瑋 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

鮮蚵 600 公克

九層塔 適量


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: : : : : 調味料 : : : : :

地瓜粉 1 杯

胡椒鹽 適量


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: : : : : 作法 : : : : :

1 將均勻沾裹上地瓜粉備用。

2 將蚵用中大火入鍋油炸,期間可用鍋鏟輕輕的翻攪,至表面呈酥透狀時即撈起瀝乾油份並擺盤。

3 最後,再放入九層塔以大火炸至沒有水分,放置蚵仔酥上,食用前沾少許胡椒鹽沾料即可。



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貼心小撇步:

• 蚵裹上地瓜粉後要等到有點潮了再入鍋炸, 才不會掉粉。

• 九層塔入鍋炸至沒有霹啪聲,就可以起鍋了。




: : : : : 拔絲地瓜 : : : : :


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方駿 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

地瓜 1 條半


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: : : : : 調味料 : : : : :

白細砂糖 1 大杯


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: : : : : 作法 : : : : :

1 將地瓜切滾刀塊,入鍋油炸至筷子可以搓進去,盛起備用。

2 在盤子上抹油備用。

3 鍋中留一點餘油,將砂糖倒入鍋中加少許的水煮沸再用筷子攪拌一下。

4 準備一碗冷水,將化了的糖滴入冷水中,若成水滴狀即可拌入地瓜。



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貼心小撇步:

• 盤子抹油才不會將地瓜黏在盤子上 。




: : : : : 心太軟 : : : : :


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謝雷 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

去籽紅棗 10 顆


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: : : : : 調味料 : : : : :

糯米粉 1 杯

二號砂糖 半杯


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: : : : : 作法 : : : : :

1 先將紅棗用熱開水泡軟。

2 將紅棗剖開。

3 糯米粉加冷水揉成糰填入紅棗內。

4 用低溫油炸棗子,炸至米糰鼓起、定型。

5 用餘油將糖和水以 1 : 1 的比例煮滾,再將棗子倒入燴一燴即可。



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貼心小撇步:

• 揉糯米糰時水不能加太多,太軟不易成形




: : : : : 餛飩香蕉捲 : : : : :


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吳佩珊 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

餛飩皮 6 張

香蕉 1 根

香菜葉 適量


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: : : : : 調味料 : : : : :

A 沙拉醬 1 條

B 麵包粉 適量

蛋 1 顆

麵糊 1 杯


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: : : : : 作法 : : : : :

1 將香蕉切像食指般條狀。

2 依序將香蕉、香菜葉及沙拉放在餛飩皮上,捲成糖果狀,備用。

3 將糖果捲沾上蛋汁及麵包粉入鍋油炸至金黃酥脆,即可。



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貼心小撇步:

• 油溫太低時麵包粉會吸油,而且麵衣會脫落。





: : : : : 脆皮布丁奶 : : : : :


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宋少卿 推薦


: : : : : 食材 : : : : :

春捲皮 6 張

香菜根 6 根


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: : : : : 調味料 : : : : :

布丁粉 200g


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: : : : : 作法 : : : : :

1 先將布丁粉調成泥狀。

2 將布丁泥包入春捲皮內,成小籠包狀,用香菜根將開口綁緊。

3 入鍋油炸至金黃酥脆即可。



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貼心小撇步:

• 油炸時要開大火,入鍋後再轉小火才不會又焦又吸油。



轉貼自哈林國民學校家政課



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    sjcandy0208 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()