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脂肪肝患者一日食譜
作者﹕
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早餐：饅頭(30克)，稀飯(大米50克)，紅腐乳半塊；
午餐：大米飯100克，韭菜炒雞蛋(韭菜100克、雞蛋50克)，菠菜牛肉絲(菠菜100克、牛肉50克)，西紅柿蛋湯(西紅柿50克、雞蛋20克)
晚餐：蕎麥麵餅(蕎麥面50克)，小米粥(小米50克)，菜花燉肉(菜花100克、豬肉50克)，腐竹炒芹菜(腐竹50克、芹菜100克)；
全日烹調用油15克；全日熱量1660千卡左右。
轉載自中國食療網
轉貼自大紀元時報-副刊>美食天地
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