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【大明星指定菜】避風塘炒蟹
阿基師教你做─避風塘炒蟹
小叮嚀:
1.以油炸方式烹調。
2.利用馬鈴薯片的鹹酥香味提味加分。
大明星指定菜
避風塘炒蟹
食材:
當令螃蟹1隻(有蟹膏為佳)、蒜頭酥1大碗、豆酥1小碟、乾辣椒末1小碗、蒜頭3顆、蒜味洋芋片1小包
調味料:
香油1碗、雞粉、糖、麵粉
做法
1. 備料:將螃蟹切小塊(將蟹鉗蓋上抹布後拍裂),肉上沾少許麵粉,再灑少許麵粉至蟹斗內;蒜切末、取一塑膠袋將洋芋片拍碎(取代蒜酥,提味效果)
2. 起180℃油鍋,將螃蟹下鍋炸至金黃上色,起鍋前再將蟹斗放入一起炸(因快熟最後放),撈起濾油備用。
3. 起鍋熱適量香油,放入豆酥(炒至起泡)、辣椒末、蒜末炒香,再將螃蟹入鍋混合翻勻,加入少許糖後繼續翻炒,快完成前加入蒜酥(因易熟晚點放)、洋芋片碎拌勻,最後加少許雞粉調味即可完成。
轉貼自http://blog.iset.com.tw/chef/?p=923
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