close
*59元出好菜-鹹酸的豇豆,加上炒的酥香的肉末,開胃又下飯的便當菜,便宜上桌。
豇豆炒肉末
酸豇豆200g、絞肉70g、乾辣椒、花椒粒、蔥花、薑末、蒜末3粒
調味料:
高湯1大匙、糖1/2茶匙、醬油1大匙、香油少許
製作方法:
1.酸豇豆切0.3公分丁狀,漂洗冷水,撈出瀝乾備用。
2.取一 深炒鍋,下絞肉炒至焦香,下薑末、花椒粒、乾辣椒,蒜末、作法1炒香,下高湯、醬油、炒至乾香,下蔥花、滴入香油即可。
*59元出好菜-59元就可以做出一道充滿膠原蛋白的料理。來看阿基師簡單做,輕鬆炒出紅燒蹄筋。
紅燒蹄筋
蹄筋、海參、去骨雞腿肉、蝦仁、火腿、鳥蛋、香菇、沙拉筍、甜豆、蔥段、薑片、水
調味料:
豬油、米酒1大匙、醬油2大匙、鹽少許、雞粉1大匙、胡椒粉少許、番茄醬1大匙、太白粉、香油
製作方法:
1. 蹄筋切段、海參對剖洗淨切厚片、火腿切條、鳥蛋加入醬油拌勻、去骨雞腿肉切條、香菇切片、沙拉筍切片、甜豆去老絲備用。
2. 熱一鍋滾水,下海參、蝦仁、蹄筋汆燙,撈起瀝乾備用。
3. 熱一 油鍋至六成熱,依序下鳥蛋、雞腿肉、香菇炸至金黃撈出瀝乾油備用。
4.
同一鍋,下豬油溶勻後,爆香薑片、蔥段、火腿條,下筍片、作法2、3、醬油、番茄醬和米酒炒勻後,加入水、雞粉、鹽和胡椒粉調勻,待煮滾續燜煮15分鐘。
5. 起鍋前,放上甜豆炒勻,淋上太白粉水勾芡、撒上香油,即可盛盤。
轉貼自阿基師偷吃步網站
全站熱搜