大明星來下廚
菜名:玉米炒肉末
材料:
(主食材):玉米粒(罐頭;湯汁要留著)
(副食材):辣椒末、蒜末、蔥花、絞肉半斤
(調味料):鹽巴、醬油、香油、胡椒粉
做法:
1.起鍋,爆香蒜末,放入少許醬油、絞肉末拌炒至九分熟撈起,備用。
2.同上鍋,放入玉米粒、玉米粒湯汁和水後,稍微悶煮收汁,加進炒好的絞肉末翻炒,再以適量鹽巴、醬油調味。
3.起鍋前灑入辣椒末、蔥末提味,裝飾盛盤即完成。
備註:
器材:平底鍋*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤
菜名:四色素燴
材料:
(副食材):青江菜6株、玉米筍18根、大香菇(乾的;先泡水;切片)、紅蕃茄(一開六)、素高湯1大碗、太白粉、米酒
(調味料):鹽巴、香油、素蠔油
做法:
1.起滾水鍋,放入一點鹽巴、油,將玉米筍、青江菜川燙後取出,舖於成品盤邊。再將蕃茄塊放入同上滾水鍋川燙,取出去皮擺成品盤邊,備用。
2.起鍋,先將素高湯煮滾,再以太白粉水勾芡,淋入盤邊蔬菜。起鍋,熱油將香菇炒後,盛入盤中央。
3.最後起鍋,下素高湯,加蠔油、水後淋在香菇表層,再以香油點香即可。
備註:
器材:鍋寶*1(裝沸水)、漏杓*1、平底鍋*1、湯杓*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤
大明星指定菜:宮保皮蛋
小叮嚀:
1.皮蛋必須油炸
2.宮保顧名思義口味要既麻又辣
3裹太白粉炸的條件是:皮蛋裡面是生的就裹太白粉炸,熟的話粉掛不上去,粉會留在油裡面
4.要是皮蛋是生的,過油會比較好,能夠讓皮表急速凝固。
主廚教你做:
1.先將皮蛋切塊,起鍋放入花椒,加入3倍的油,將花椒油過濾留油。(注意不要讓花椒變黑,黑了會苦)
2.同鍋加1T花椒油,加入蔥、蒜爆香,(水份可以保護乾辣椒不會炒黑)加入乾辣椒拌炒,(乾辣椒的辣椒籽要抖掉)。
3.加入皮蛋拌炒,加入高湯調味,醬油1T、番茄醬一點點(讓醬油的顏色炒出來接近紅辣椒的琥珀紅,調色用)
4.加少許砂糖(可以幫助辣椒這些香味讓皮蛋吸收更快)、太白粉加高湯調芡汁、加入太白粉水勾芡(皮蛋有炸過就不用勾芡)、加入花生米拌炒、加入少許的白醋提香(鍋邊醋),起鍋前加上少許香油點香,起鍋再加一點點花椒油。
轉貼自型男大主廚大明星來下廚
*由於是自己錄下電視邊看邊做每道菜每個問題的筆記,(除了大明星來下廚的筆記是照官方網站的複製),其他都是自抄的筆記,所以完成時間需要比較久,趕不及當天po就隔天po上來,請見諒。
@@加入官方網站提供的大明星指定菜食譜:
宮保皮蛋
乾辣椒(宮保)20g、
皮蛋4個(大火蒸5分鐘後,撈出浸泡冷水)、
蔥2支、蒜末、
大蒜花生適量、花椒1大匙、
高湯100C.C.
調味料:
醬油1大匙、
太白粉適量、
麻油適量、白醋、
香油、蕃茄醬
製作方法:
1.皮蛋剝殼,切4等份;蔥切成5公分長段;乾辣椒剪開去籽備用。
2.起鍋,下3大匙油炸香花椒粒,再用濾網濾出花椒油。
3.同上鍋,加入少許麻油,用餘油爆香蒜末、蔥段、乾辣椒,在放入皮蛋一起翻炒,加入高湯、番茄醬、醬油、糖調味,最後再用高湯加入太白粉勾薄芡淋入鍋中。
4.同上鍋,大蒜花生入鍋翻炒後將火關掉,淋上鍋邊醋、香油、少許花椒油提味,再以蔥花點綴即可。
轉貼自阿基師偷吃步網站-型男大主廚大明星指定菜
- Mar 18 Tue 2008 21:15
型男大主廚3.17:玉米炒肉末、四色素燴;大明星指定菜:宮保皮蛋
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