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不沾醬 無糖飲料 沒負擔
現代人生活忙碌，很難天天親手做早餐，免不了在超商與早餐店買餐點。雖然外帶早餐可以節省很多時間，但挑選時也要注意營養與熱量，吃對食物攝取正確營養，才能吃得健康，讓你一天精神飽足喔！今天請營養師來教你如何在常見的三種早餐店中，選出最適合的早餐組合。
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    sjcandy0208 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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