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(為保護報名店家權益以下為節目有播出的內容部分做法材料有所保留)

< 鹹粥 >

Step1 → 大骨湯

◎ 材料：

1. 龍骨

2. 雞骨

3. 水

4. 薑

5. 蔥

6. 柴魚粉

7. 鹽

8. 砂糖

◎ 做法：

1. 龍骨、雞骨洗淨，過水川燙

2. 龍骨、雞骨、蔥、薑加入水中

3. 熬煮1個半小時

4. 將骨頭及雜質過濾

5. 加入材料6~8調勻即可



Step2 → 鹹粥

◎ 材料：

1. 半成品大骨湯

2. 白飯

3. 高麗菜絲

4. 芋頭

5. 香菇絲

6. 蝦皮



◎ 做法：

1. 米洗淨，放入電鍋中蒸熟 (水和米1:0.9)

2. 蒸熟的米用清水沖洗掉表面澱粉質後，瀝乾備用

3. 高麗菜切條；芋頭切小丁，下油鍋半煎炸(油溫170~180度)至半金黃即可

4. 起油鍋，炒香香菇絲(泡水)、蝦皮

5. 加入高麗菜絲拌炒

6. 加入半成品高湯、芋頭丁煮至滾

7. 再加入白飯用小火熬煮即可





< 紅糟肉 >

Step1 → 醃肉

◎ 材料：

1. 三層肉

2. 梅花肉

3. 福州紅糟

4. 清醬油

5. 鹽

6. 砂糖

7. 蒜末

8. 米酒

9. 五香粉

10. 甘草粉

◎ 做法：

福州紅糟加入材料3~10拌勻
三層肉和梅花肉加入1料
加以搓揉鬆軟肉質
放入冰箱中醃一天即可使用(至少8小時)
Step2 → 紅糟肉

◎ 材料：

1. 半成品醃肉

2. 粗地瓜粉

◎ 做法：

1. 半成品醃肉裹上粗地瓜粉

2. 下油鍋，以半浸泡方式泡熟

3. 客點單再回鍋逼油搶酥

4. 起鍋後切小片上桌







< 雞捲 >

◎ 材料：

1. 後腿肉粗絞

2. 肥油粗絞

3. 魚漿

4. 鹽

5. 五香粉

6. 砂糖

7. 米酒

8. 洋蔥丁

9. 紅蘿蔔絲

10. 芹菜末

11. 豆皮

◎ 做法：

1. 材料1~12攪勻

2. 豆皮使用前先切3等份(三角型)

3. 取2張重疊，包入餡料

4. 用牙籤在表面戳洞

5. 下油鍋，以半浸泡方式泡熟

6. 客點單再回鍋逼油搶酥

7. 起鍋後切小片上桌




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