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【慶團圓幸福佳餚】紅酒黑苺牛菲力


作者﹕年菜示範/黃佳緯



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材料:
A: 牛菲力500g  番茄1粒 熟甜豆莢2個 。
B: 鮮奶油50cc  蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g  奧勒崗1 g  富味鄉高安定芥花油1大匙
 
調味料:
A:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。 
B: 奶油50g  洋蔥碎30g  黑苺50g  紅酒100cc  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30cc


作法:
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用
2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。
3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。
4、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。
★黑莓可用新鮮的葡萄替代,作法不變。

指導老師:陳嘉謨
資料提供:高雄餐旅學院

轉貼自大紀元時報-副刊>美食天地
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