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播出時間:12/27(四) 料理大對決

料理對決主題: 尚補ㄟ底這兒啦!!藥燉排骨

老饕評審團: 邱志義 費奇 梁瓊白

來賓 郭月英老師

菜名 滋腎藥膳排骨



材料:

子排ㄧ斤半、炒杜仲六錢、紅棗十顆、牛蒡半條、紅蘿蔔一條、桂圓一兩、鹿茸一錢

調味料:

鹽少許、米酒少許

作法:

1.子排洗淨川燙瀝乾。

2.牛蒡和紅蘿蔔削去外皮,用削皮刀削成薄片

*加入牛蒡和紅蘿蔔增加口感和健康概念

3.杜仲、紅棗洗淨後加入六碗水中,把排骨、蔬菜加入滾煮。

4.鹿茸以打火機把邊燒ㄧ下,丟入鍋中一起煮二十分

*加入鹿茸可以補腎

5.帶排骨熟軟再加桂圓、鹽、米酒調味滾一分鐘。

*加入桂圓可以增加甘味


來賓 莊寶華老師

菜名 十全藥燉排骨




材料:

八斤水、龍骨和小排骨兩斤、三杯米酒

藥材:

人蔘鬚、當歸、黃耆、白芍、茯苓、六汗、碎補、黑棗、枸杞以上各兩錢、黨蔘3錢、熟地4錢、蜜草少許

調味料 :

鹽1大匙、冰糖4錢

作法:

1.滾水川燙排骨撈出洗淨備用。

*利用兩種排骨口感更豐富

2.八斤水煮開,加入排骨,人蔘鬚、當歸、黃耆、白芍、茯苓、六汗、碎補、黨蔘包入布包中,再放入黑棗、枸杞、熟地、蜜草,一杯酒熬三十分。

*加入熟地是讓色澤變深,加入蜜草可增加甘味

3.放入調味料後,再放一杯米酒煮10-20分把藥包撈出。

4.米酒加入ㄧ兩當歸、一兩枸杞、一兩人蔘鬚泡ㄧ星期成藥酒,食用前加上一點當歸酒。

5.麻油爆香老薑末,撈出後加入米酒燒滾,麵線燙過淋上麻油酒、藥燉湯,灑上老薑末搭配藥燉排骨食用



轉貼自冰冰好料理





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