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五分鐘上菜



材料:
(主食材):罐頭銀杏2罐(先汆燙10分鐘)
(副食材):高湯1碗、蔥花、蒜末、九層塔末少量、紅甜椒末少量、鴨舌頭10根(先用八角滷40分鐘)、太白粉1T
(調味料):椒鹽粉1T、黑胡椒1/2T
做法:
1.銀杏先用高湯煨2分鐘後取出滴乾湯汁備用
2.起180℃油鍋,取煨好的銀杏沾少許太白粉,下鍋油炸40秒後放入鴨舌一併混合油炸,續炸20秒撈出滴乾油備用。
3.熱一炒鍋,放入蔥花、蒜末、九層塔末、紅甜椒末乾炒至香後,放入銀杏、鴨舌大火快速拌炒,再下椒鹽、黑胡椒粒調味,盛起入盤即可。
備註:
器材:深平底鍋*1、鍋鏟*1、油鍋*1、濾油組*1、大平底鍋*1、成品盤


五星級料理




菜名:果醬香辣花市仔
材料:
(主食材):花市仔3隻(每隻350g)
(副食材):油條1條、蘋果丁100g、蕃茄丁20g、甜麵醬1小杯、花生醬1小杯、乾蔥酥2T、洋蔥粉1/2T、蒜粉1/2T、薑粉1/2T、鮮奶油1碗
(調味料):紹興酒、魚露、香油、辣椒粉
做法:
1.花市仔作好前處理後切塊,用紹興酒、香油、辣椒粉醃2分鐘備用。做醬汁:起鍋,下1T沙拉油爆香蕃茄、蘋果後,加甜麵醬、花生醬一起拌炒,加少量紹興酒煮沸後熄火,加乾蔥酥、洋蔥粉、蒜、薑粉拌勻後,倒入果汁調理機中打成醬汁。
2.起190℃油鍋,下醃好的花市仔入鍋油炸40秒撈出後。同上鍋,下油條炸酥撈起備用。
3.起鍋,用奶油爆香花市仔後,再下步驟2的醬料拌炒收汁即可。
4.起鍋,以油條舖底,表層放上花市仔組裝即可。
備註:
器材:水晶碗(大*1)、深平底鍋*1、大平底鍋*1、鍋鏟*1、調理機*1、油鍋*1、濾油組*1、小盤子*3、成品盤



菜名:在地香辣花市仔
材料:
(主食材):花市仔2隻
(副食材):台灣方型年糕、蒜味花生、大蔥1根、蒜頭5顆、薑5片、乾辣椒8根、五香粉2T、花椒粉1小T、香菜兩把、低筋麵粉1盤、雞高湯200cc、豆瓣醬2大T、甜麵醬2大T
(調味料):米酒1大T、鹽1/2小T、醬油1小T、白胡椒粉1小T、香油1/2、辣油1/2、糖
做法:
1.處理花市仔:將花市仔剁成塊,備用。炸花市仔:花市仔切塊後,沾低筋麵粉,下鍋油炸至熟撈起,留少許油備用。起沸水鍋,將年糕下鍋汆燙至柔軟,撈出備用。
2.烤年糕:將年糕用炭爐烤至膨脹柔軟後,塗上少許醬油,備用。炒料:用炸蟹的油,爆香大蔥、蒜頭、薑、乾辣椒、甜麵醬、豆瓣醬、五香粉、花椒粉。
3.調味:以米酒、鹽1、醬油、雞高湯、白胡椒粉、香油、辣油、糖少許調味,放入炸好的花市仔、汆燙好的年糕拌炒。將半成品撈出放入可加熱的鐵鍋,最後放入花生、香菜悶一下。
4.最後淋上少許米酒增加香氣,即可裝飾盛盤。
備註:
器材:油鍋*1、濾油組、深平底鍋*1、木鏟、成品盤、小白盤*2

轉貼自型男大主廚五星級料理秀

轉貼自型男大主廚五分鐘出好菜




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