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鹹魚雞粒燒茄子


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原材料:
圓茄子一個、雞胸肉一條、鹹魚一段


調味料:
鹹鹽、老抽、糖、魚露、蔥、姜、蒜、白酒
做 法:
1.茄子削皮,切成小拇指粗細的條,雞胸、鹹魚切成大一點的粒。
2.蔥切段,姜切細絲,蒜切末。
3.茄子條用澱粉裹勻。
4.熱鍋涼油,加熱到八成熱,把茄子條逐個放入。
5.6.茄子條炸至金黃色,表皮堅硬,撈出控油。





7.原鍋,放入雞粒,炒至顏色變白,撈出備用。
9.爆香鹹魚(鹹魚事先用涼水泡一下,以減輕鹹度),撈出備用。
10.另起鍋,放入一點油,油熱後,放入蔥、姜、蒜,炒出香味後,放入雞粒和鹹魚。




11.略炒後,加入茄子條,放白酒少許,鹹鹽少許、老抽一小杓、糖一小杓、魚露一小杓。
12.然後加入水,沒過菜即可,熬至茄子軟爛,加幾滴香油,即可。




心得體會:
1.茄子條需要裹勻澱粉,這樣炸出的茄子,色澤金黃,還不吸油,而且燉熟後,形狀不變。
2.鹹魚要充分爆香,而且量不要多,一個茄子有十幾粒即可。
3.魚露非常適合燒茄子用,其它做法也可以加。




4。茄子喜歡吸味,所以鹹鹽要少加。
(來源:搜飯網)


轉貼自大紀元時報-副刊>美食天地

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