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五分鐘出好菜
材料:
(主食材):墨西哥餅皮1張
(副食材):蕃茄半顆、蕃茄醬3大T、大蒜末2大T、草蝦仁10隻、九層塔1大碗
(調味料):橄欖油3大T、海鹽、胡椒
做法:
1.墨西哥餅皮放進烤箱,等待餅皮酥香。蕃茄切好丁,備用。
2.炒蝦仁醬料:起鍋,以橄欖油熱鍋,加入大蒜末炒至外皮變色,放入蕃茄丁、蕃茄醬、蝦仁拌炒至熟。
3.組合食材:取出墨西哥餅皮,切成比薩狀,將蝦仁醬料舖在餅皮上,並舖上九層塔細絲即可完成。
備註:
器材:烤箱預熱、大平底鍋*1、木鏟、成品盤
五星級料理
菜名:洋洋灑灑蔥明一輩子
材料:
(主食材):洋蔥末150g
(副食材):半圓形豆腐皮5張、魚漿100g、小蝦仁丁100g、白膘油丁50g、蒜末20g、香菜末20g、蛋2顆、五香粉1T、麵茶粉75g、海山醬2T
(調味料):醬油、胡椒粉、雞粉、麻油、米酒、洋蔥粉
做法:
1.做內餡:取一水晶碗,下魚漿、蝦仁丁、白膘油丁、洋蔥、蒜末、全蛋液、太白粉、五香粉後,加醬油、胡椒粉、雞粉、麻油、米酒、洋蔥粉調味拌勻成內餡。起鍋,取少量內餡煎熟盛起。
2.攤平豆腐皮,放入內餡捲成長條狀備用。做沾醬:麵茶粉下鍋乾炒香,放入冷水以1:6的分量煮沸變稀稠後,再加入海山醬、味醂調味成沾醬備用。
3.起油鍋,下捲好的腐皮捲炸至金黃酥香撈起備用。
4.將炸好的腐皮捲斜切入盤,取沾醬淋上腐皮捲即可。
備註:
器材:水晶碗(大*1)、平底鍋*1、深平底鍋*1、鍋鏟*1、油鍋*1、濾油組*1、試吃碟*6、小盤子*3、成品盤
菜名:南蠻炸蝦洋蔥沙拉
材料:
(主食材):去皮洋蔥3顆
(副食材):西生菜1/4顆、海帶芽泡開1小碗、海苔絲1小碗、有糖美乃滋1條、醬油3、味醂2、清酒1、白醋、檸檬汁1顆、小黃瓜絲1根、蝦卵1碗、草蝦10尾(去殼去頭,保留蝦殼、蝦頭)、麵粉1盤、蘇打粉少許、啤酒70cc、春捲皮、鯛魚生魚片
(調味料):黃芥末1小碟、黑胡椒
做法:
1.將洋蔥及小黃瓜切絲後泡冰水,保持爽脆的口感,備用。將蝦殼、蝦頭連同春捲皮一起下鍋油炸,酥香後撈起備用。
2.打蝦粉:調理機放入炸好的蝦殼蝦頭打成粉。製作麵糊:取一水晶碗,放入麵粉50g、全蛋1顆、啤酒70cc、少許蘇打粉和勻。油炸草蝦:起油鍋,將草蝦仁沾麵糊以及春捲皮下鍋油炸至外表金黃酥脆撈起備用。
3.製作南蠻洋蔥黄芥末醬汁:以調理機放入洋蔥塊、黃芥末、醬油3、味醂2、清酒1、白醋、檸檬汁打成泥狀。
4.組合食材:以西生菜鋪盤,放上洋蔥絲、小黃瓜絲、炸好的蝦肉、捏碎的春捲皮,淋上南蠻洋蔥黄芥末醬汁,鋪上蝦卵,灑上蝦粉裝飾盛盤。
備註:
器材:油鍋、濾油組、水晶碗*3(大*1、中*2)、調理機(內桶2個)、成品盤
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轉貼自型男大主廚五分鐘出好菜