
韓國泡菜
材料:山東大白菜2顆(約6斤)、白蘿蔔300公克、蔥或菜150公克、大蔥150公克、胡蘿蔔150公克、大蒜150公克、薑50公克。
調味料:鹽約2大匙、韓國辣椒粉1杯半(約100公克)、魚露、糖適量。
做法:
1、白菜不洗,由梗部切開一道裂口,撕開成2半。
2、在每一層菜葉上撒少許鹽,放到大甕中,上面蓋一個盤子,再壓上重石頭,讓白菜中水分滲出、變軟。
3、用冷開水將白菜沖洗一下,再倒扣在濾盆中濾乾水分。
4、把蒜和薑搗碎,韮菜切段,大蔥切斜片,白蘿蔔和胡蘿蔔刨絲。
5、加入辣椒粉、魚露,將辣椒粉泡至8~9分濕潤,加入薑蒜泥,拌成膏狀,再拌入蘿蔔絲,加鹽和糖調味。
6、最後加入大蔥片和小蔥段,放約15分鐘,讓蘿蔔略為變軟,作成醬料。
7、把醬料倒在大甕中,白菜一片片抹上醬料,抹好後對折包捲整齊放入保鮮盒,再將剩餘的醬料倒在上面,蓋好盒蓋放置陰涼處,以室溫存放。
8、第二天打開盒蓋,聞到白菜透出酸味時,就可移入冰箱,再放兩天以上即可食用。
泡菜炒年糕
材料:韓國泡菜1碗、白年糕400公克、甜不辣4片、新鮮香菇3朵、洋蔥半個、蔥2支
調味料:泡菜汁、鹽、糖適量、韓國辣椒粉少許
做法:
1、把年糕放在溫水中泡軟、切片。
2、泡菜切塊,香菇切片,洋蔥、甜不辣切成寬條,蔥切約4公分長段。
3、倒入2大匙油在鍋中燒熱,放入蔥段和洋蔥爆香,再加入香菇一起炒。
4、加入泡菜、泡菜汁、醬料和水約3大匙,再放入甜不辣和年糕,用中火炒到年糕微軟吸乾湯汁即可關火。
海鮮泡菜鍋
材料:韓國泡菜1碗、蝦子、蛤蜊、新鮮魷魚、豬肉片、新鮮香菇、芹菜3支、蔥2支、紅辣椒1支
調味料:調味料:味噌約3大匙、魚露適量
做法:
1、泡菜切寬段,蝦子抽除腸沙,魷魚切適當大小,鮮香菇切厚片,芹菜切約5公分長,蔥切段,辣椒切斜段。
2、用約2大匙油起油鍋,炒香蔥段和泡菜,注入水煮滾,將各種海鮮、肉片、香菇一起放入鍋中,同時加入芹菜和辣椒段。味噌加水調稀加入湯中,再加入泡菜醬料,蓋上鍋蓋,煮滾即可關火,嚐一下味道,以魚露或鹽來調整口味。
泡菜豬肉捲
材料:泡菜1顆、豬肉1塊(梅花肉或前腿肉約1斤)、生菜1顆
調味料:調味料:味噌2大匙、蔥1支、蒜2粒、薑2片、水5杯
做法:
1、豬肉整塊放入鍋中,加入上述調味料蓋上鍋蓋,煮滾後改小火煮約1小時。
2、撈出放至涼,切成約2公分寬的長條。
3、泡菜取下外層較大的葉片,平鋪在壽司竹簾上,將肉條捲在裡面,邊捲邊以竹簾定型。
4、打開竹簾,將肉捲切成約2公分厚片,排入盤中。
***泡菜保存秘訣***
為防泡菜走味,醃菜時使用的密封容器很重要,可選用玻璃瓶,量少時可用塑膠袋密封,容器使用前應先清洗、瀝乾,取用泡菜時,也要小心不要沾到油或生水。
---蘋果日報---
節錄自奇摩家族就是愛吃