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日常生活中人們常做些“無效勞動”，以洗臉爲例，就有四件不該做的事，

既耗時耗物，又無益于皮膚健美。
　　
不該用臉盆：且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，

越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手

洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
　　
不該用肥皂：面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的

“高級美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺

菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“産油”

。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺産油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒

，就不該用肥皂清洗。
　　
不該用熱水：熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到

非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，

同時還鍛煉了面部血管和神經，清醒了大腦。
　　
不該用濕毛巾：久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹

各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用幹毛巾擦幹，又快又衛生


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