播出時間:03/20(四) 料理大對決
料理對決主題: 如何滷出雞肉Q軟、醬汁入味的滷雞腿?
老饕評審團: 費奇 徐天麟 辜惠雪
來賓 蔡萬利老師
菜名 香蔥滷雞腿
材料:
棒棒腿8支、蔥200克、辣椒2根、蒜頭8粒、薑2片、羅漢果1粒、八角2粒、桂皮少許
醃料:
醬油、鹽、酒、胡椒粉、水
調味料:
醬油1/2杯、水2000CC、冰糖1大匙、紹興酒2大匙、味 醂 2大匙、白胡椒粉少許
涼拌雞絲材料:
滷好的雞腿兩支、白木耳20克、辣椒絲兩根、香菜15克、小番茄6顆、白芝麻少許
調味料:
泰國魚露1/2茶匙、檸檬汁1大匙、鹽1/2茶匙、細糖1/2茶匙、蒜末1茶匙、香油、辣油少許
作法:
1.將雞腿洗淨後將內側劃開,放入醃料醃漬。
*雞肉劃開先醃過可以幫助入味
2.起油鍋先炸香蔥段,雞肉瀝乾後抹上少許醬油炸至金黃後撈出。
*經過油炸的雞腿會產生香氣,也能上色,成品才會更漂亮
3.取一砂鍋熱油爆香辣椒、蒜頭、薑片、續入醬油煮香,放入拍碎的羅漢果,排入炸過的蔥墊底,放入雞腿,加上水和調味料及其他香料煮滾。
*加入羅漢果有天然的甘甜味
4.加入紹興酒增加酒香氣,轉小火滷25分即可食用。
5.滷好的雞腿去骨拆成雞絲,加入燙過的白木耳,魚露、檸檬汁等調味料拌勻即成 涼拌雞絲
來賓 祥興樓國際餐飲集團京漾會館行政主廚─翁茂安
菜名 藥膳滷雞腿
材料:
仿仔雞腿、蔥段、薑片、辣椒段、滷包(八角、花椒粒、小茴香、草果)、中藥(當歸、人蔘、紅棗、川芎、青岐、甘草)太白粉、白芝麻、小番茄、小黃瓜、醃菜
調味料:
醬油、醬油膏、冰糖、鹽、糖色、米酒、胡椒粉、香油、五加皮藥酒
醃燻料:
鋁箔紙、白米、乾茶葉、麵粉、糖、蔥尾
作法:
1.爆香蔥、薑片、辣椒段後加入滾水,滷包,再加入所有調味料,加入中藥和五加皮藥酒煮十分鐘。
*加入五加皮藥酒可以增加中藥及酒香味
2.雞腿去骨後放入滷湯忠等水滾後關最小火,蓋鍋蓋浸滷40分
*不可以用大火一直滾,以小火浸滷可以保持雞腿的完整性而且肉質較Q軟
3.滷好的雞腿取部份煙燻,用鋁箔紙鋪在炒菜鍋上,放入白米、乾茶葉、麵粉、糖,放上蒸架,再鋪上蔥尾,放入雞腿。
*煙燻時用蔥尾可以增加香氣又可避免雞肉沾黏蒸架
4.滷好的醬汁取部分燒開芶芡亮香油,淋在雞肉上,灑上白芝麻
轉貼自冰冰好料理
- Mar 20 Thu 2008 21:38
冰冰好料理03/20(四)如何滷出雞肉Q軟、醬汁入味的滷雞腿?
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